TAURINA NDALON PROCESIN E PLAKJES | THUHET NË STUDIMIN SHKENCOR MË TË FUNDIT.

Tiranë, Shqipëri | Taurina duket se e kthen plakjen tek kafshët. A mund të bëjë të njëjtën gjë për njerëzit? Ajo prodhohet natyrshëm nga trupi gjatë stërvitjes, dhe ia vlen të studiohet më nga afër. Nga transfuzionet e gjakut, tek transfuzionet e gjakut, gjer tek transplantet e fekaleve, studiuesit e jetëgjatësisë po eksplorojnë ide radikale në ndjekje të një trajtimi që jo vetëm do t'i lejojë njerëzit të jetojnë më gjatë, por do të qëndrojnë të shëndetshëm edhe në pleqëri. Një studim i ri i kryer në minj dhe majmunë sugjeron se një përbërës për një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme mund të jetë taurina, një mikronutrient që gjendet zakonisht në pijet energjike. Nuk është e qartë nëse rezultatet te kafshët përkthehen tek njerëzit, dhe do të nevojitet një studim i madh klinik afatgjatë, për të parë nëse rezultatet do të dalin. Ideja: Trupat tanë prodhojnë natyrshëm taurinë për të ndihmuar me funksionin imunitar, metabolizmin dhe më shumë. Gjendet gjithashtu në shumë ushqime dhe disa njerëz marrin suplemente taurine për të përmirësuar performancën atletike (megjithë mungesën e provave se ka ndonjë përfitim). “Nëse taurina po rregullon të gjitha këto procese që bien me kalimin e moshës, ndoshta nivelet e taurinës në qarkullimin e gjakut ndikojnë në shëndetin e përgjithshëm dhe jetëgjatësinë.” Vijay Yadav, një asistent profesor i gjenetikës dhe zhvillimit në Universitetin e Kolumbisë, ishte duke studiuar osteoporozën, kur zbuloi se taurina ndihmon në formimin e kockave. Kjo, e kombinuar me punën e studiuesve të tjerë që lidhin nivelet e taurinës me çështje të tjera shëndetësore, e shtyu atë të mendojë për rolin e saj të mundshëm në plakje. “Ne e kuptuam se nëse taurina po rregullon të gjitha këto procese që bien me kalimin e moshës, ndoshta nivelet e taurinës në qarkullimin e gjakut ndikojnë në shëndetin e përgjithshëm dhe jetëgjatësinë”, tha prof. Yadav, i cili drejtoi studimin e ri, të botuar në revistën Science. Studimi: Për të eksploruar këtë marrëdhënie të mundshme midis taurinës dhe jetëgjatësisë, ekipi i prof. Yadav - i përbërë nga më shumë se 50 studiues nga e gjithë bota - filloi duke parë nivelet e taurinës në gjakun e minjve, majmunëve dhe njerëzve dhe zbuloi se ato ranë ndjeshëm me mosha. Më pas, ata ndanë 250 minj të moshës së mesme në dy grupe, duke i dhënë një grupi një dozë ditore taurine, dhe tjetrit një zgjidhje kontrolli. Në fund të eksperimentit, femrat dhe meshkujt në grupin e taurinës jetuan përkatësisht 12% dhe 10% më gjatë se ekuivalentët e tyre të kontrollit. Për të zbuluar nëse taurina mund t'i ndihmojë minjtë të qëndrojnë të shëndetshëm më gjatë - jo vetëm të jetojnë më gjatë - studiuesit ushqyen minj femra me taurinë çdo ditë, për rreth një vit, duke filluar nga mosha 14 muajshe (ekuivalente me moshën e mesme për njerëzit). Në fund të atij eksperimenti, minjtë e ushqyer me taurinë ishin më të shëndetshëm se minjtë e ushqyer me ushqim të kontrolluar, në pothuajse çdo mënyrë. Ata kishin më shumë energji, kocka më të dendura dhe muskuj më të fortë. Ata madje dukeshin më të rinj në nivel molekular, me më pak qeliza zombie të vjetra, dhe më pak dëmtime të ADN-së. Kur studiuesit provuan eksperimentin me majmunët e moshës së mesme, duke ushqyer disa prej tyre me taurinë për gjashtë muaj, dhe të tjerë me ushqim të kontrolluar, ata raportuan efekte të ngjashme shëndetësore. “Rezultatet janë në përputhje me mundësinë që mungesa e taurinës të kontribuojë në plakjen e njeriut”. Studiuesit nuk kanë kryer asnjë provë të efektit të taurinës tek njerëzit, por ata shikuan nivelet e taurinës së 12000 njerëzve mbi moshën 60 vjeç, dhe zbuluan se ata me nivele më të larta natyrore, ishin më të shëndetshëm, me më pak inflamacion, hipertension, obezitet dhe më shumë. Këto janë asociacione, të cilat nuk përcaktojnë shkakësinë, tha prof. Yadav, por rezultatet janë në përputhje me mundësinë që mungesa e taurinës të kontribuojë në plakjen e njeriut. Ekipi i prof. Yadav mati gjithashtu nivelet e taurinës tek atletët dhe individët e ulur para dhe pas ushtrimeve të forta, dhe zbuloi se nivelet u rritën te të gjithë pasi kishin djersitur, pavarësisht nga aftësia e tyre fillestare fizike. Kjo sugjeron që disa nga përfitimet shëndetësore të stërvitjes mund të vijnë nga një rritje e taurinës, tha prof. Yadav. Duke parë përpara: E vetmja mënyrë për të ditur me siguri nëse suplementet e taurinës mund të rrisin jetëgjatësinë te njerëzit, është të kryeni prova klinike të kontrolluara, dhe bazuar në gjetjet e ekipit të tij - dhe natyrën e taurinës – prof. Yadav mendon se prova të tilla do të ishin të vlefshme. “Taurina prodhohet natyrshëm në trupin tonë, mund të merret natyrshëm në dietë, nuk ka efekte toksike të njohura (megjithëse përdoret rrallë në përqendrime të përdorura në këtë studim) dhe mund të rritet nga ushtrimet”, tha ai. Provat për të zgjatur jetëgjatësinë e njeriut janë të vështira për t'u kryer, sepse njerëzit jetojnë për një kohë të gjatë, kështu që do të kërkonte një studim të madh, dhe shumë ndjekje për të marrë një përgjigje të qartë. Por nëse një studim i tillë financohet dhe miratohet, ai mund të sigurojë prova të vlefshme, se si funksionon plakja, dhe nëse është e mundur, ngadalësimi i saj. Copyright | Agjencia Telegrafike Vox