MJALTI DHE EFEKTET E TIJ ÇUDIBËRËSE.

Kur ndiheni të sëmurë, gjëja e parë që ndoshta bëni është të kontrolloni tek vendi ku mbani ilaçet. Por, ndonjëherë, ilaçi shëndetësor për sëmundjet tuaja mund të jetë i ulur pikërisht në qilarin tuaj ose në raftin e frigoriferit. Po flasim për mjaltin. Mjalti është ilaçi i natyrës për një sërë sëmundjesh. Me aromën e tij të pasur dhe përmbajtjen e lartë të antioksidantëve, mjalti është çudibërës. Mjalti është më shumë se një burim natyral sheqeri; është gjithashtu një ilaç i fuqishëm për shëndetin. Mjalti është përdorur si mjekim i plagëve për mijëvjeçarë, me rrënjë në kulturat egjiptiane, greke, asiriane dhe kineze. Lëngu i ëmbël u përdor si salcë për të ndihmuar në shërimin më të shpejtë të plagëve dhe për të luftuar infeksionet për shkak të vetive të tij anti-inflamatore dhe antibakteriale. Në disa studime, mjalti ishte i dobishëm për trajtimin e djegieve, prerjeve dhe madje edhe plagëve të infektuara. Disa lloje të mjaltit (përkatësisht mjalti Manuka), mund të vrasin mikrobet që shkaktojnë infeksione, duke përfshirë disa baktere rezistente ndaj antibiotikëve, megjithëse kjo nuk është studiuar mirë te njerëzit. Tek fëmijët me ftohje dhe infeksione të tjera të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes, mjalti qetëson dhimbjet e fytit dhe frenon kollitjen. Një studim zbuloi se dy lugë mjaltë lehtësonin kollën e fëmijëve aq sa ata mund të flinin gjatë gjithë natës. Ekzistojnë gjithashtu disa prova që mjalti ndihmon në lehtësimin e disa problemeve të tretjes, duke përfshirë lehtësimin e urthit.