SISFEMIA | PATOLOGJIA E ATYRE QË PUNOJNË SHUMË.

Madrid, Spanjë | Mungesa e ekuilibrit midis punës dhe jetës private, dhe ambiciet shumë të larta, janë tashmë karakteristika të zakonshme, por nuk duhen nënvlerësuar.

Patologjia e re e lidhur me stresin e punës quhet sisfemia, nga Sizifi mitologjik.

Një tendencë përgjithësisht e vëzhgueshme, dhe jo një sëmundje specifike, me pasoja të rënda për shëndetin mendor dhe fizik.

Sizifemia është një çrregullim që rezulton nga rraskapitja fizike dhe mendore, e një punëtori që ndjek qëllime gjithnjë e më të vështira, qofshin të imponuara nga punëdhënësi, ose të vendosura nga ai vetë.

Prandaj ambicia dhe perfeksionizmi maniakal mund të çojnë në rraskapitje të vërtetë të punës kur angazhimi i caktuar nuk përfundon kurrë dhe kjo shkakton më shumë orë pune dhe më shumë zhgënjim.

“Ju nuk flini mirë, koha juaj e lirë dhe rrethi juaj shoqëror reduktohen vetëm në mjedisin e punës”, shpjegon drejtori i Katedrës së Mjekësisë Vlerësuese në Ucam në Murcia, José Manuel Vicente, duke përshkruar lakun “shkatërrues emocionalisht” që krijohet.

Ndër pasojat e mundshme fizike janë “patologjitë kardiake si infarkti, çrregullimet e ritmit të zemrës, ndryshimet e tensionit, të cilat, mund të jenë të përhershme, me gjendje të qëndrueshme hipertensioni”, shpjegon doktori.

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të mbajmë veten të kujdesshëm ndaj rreziqeve të “hiper-produktivitetit”, dhe, në përgjithësi, një marrëdhënie të keqe me mjedisin e punës.

Nga z. Erton Duka.

© Copyright | Agjencia Telegrafike Vox