___.png)
Uashington, Amerikë | Hulumtimet e fundit tregojnë se ngarkesa e vazhdueshme mund të mbyt kreativitetin dhe aftësinë tonë për të menduar thellë.
Për të mbrojtur trurin tonë, është e nevojshme (sipas shkencës) të balancojmë fokusin intensiv me përtacinë.
Megjithatë, në botën tonë me ritme të shpejta, ku çdo moment i lirë është i mbushur me kontrollimin e telefonave tanë, ky rivendosje shpesh neglizhohet.
Ky stimulim i vazhdueshëm stërvit trurin tonë që të dëshirojë shumë punë, duke e bërë më të vështirë shkëputjen.
Neuroshkencëtari Daniel Levitin i thekson këto shqetësime në librin e tij, me titull “Mendja e Organizuar”.
Ai vuri në dukje se mbingarkesa e informacionit na mban të bllokuar në një cikël zhurmash, duke dëmtuar vullnetin dhe kreativitetin tonë.
Neuroshkencëtari Levitin shpjegon se, për të parandaluar mbingarkimin, duhet të shtypim butonin e rivendosjes, që do të thotë të gdhendësh hapësirën në ditën tënde për të shtrirë, për të medituar ose për të ngulur sytë në asgjë.
Nga z. Erton Duka.
© Copyright | Agjencia Telegrafike Vox
Ne të njohim me botën | www.007vox.com | Burimi yt i informacionit
Comments